Er vindt de laatste tijd onderzoek plaats naar het effect van levensverhalen op mensen. Vandaag in de krant een artikel over Thijs Tromp, die er morgen in Kampen op hoopt te promoveren. Hij heeft in zorginstellingen een groep oudere mensen hun levensverhaal laten vertellen en een controlegroep een vorm van 'normale' activiteitenbegeleiding laten ondergaan. Tromp heeft vervolgens de twee groepen vergeleken. De groep die het levensverhaal vertelde keek positiever terug op het leven dan voordien. Of hun welbevinden er echt structureel door was toegenomen, dat kon hij kennelijk niet aantonen.
Eerder lukte dat Ernst Bohlmeijer (tegenwoordig UT Twente) wel. Hij toonde aan dat een groep die met levensverhalen bezig ging, achteraf minder depressief scoorde (in een test) dan de controlegroep die geen levensverhalen vertelde. Herinnering leidt er toe dat je je ook je positieve episodes weer voor de geest haalt. Je beleeft die opnieuw en daar kun je kracht aan ontlenen, ook voor de toekomst.
Het is dankbaar om te doen: mensen helpen hun verhaal te vertellen! En het raakt wetenschappelijk bewezen dat het werkt! Tijd voor opname in het ziektekostenpakket?
Eerder lukte dat Ernst Bohlmeijer (tegenwoordig UT Twente) wel. Hij toonde aan dat een groep die met levensverhalen bezig ging, achteraf minder depressief scoorde (in een test) dan de controlegroep die geen levensverhalen vertelde. Herinnering leidt er toe dat je je ook je positieve episodes weer voor de geest haalt. Je beleeft die opnieuw en daar kun je kracht aan ontlenen, ook voor de toekomst.
Het is dankbaar om te doen: mensen helpen hun verhaal te vertellen! En het raakt wetenschappelijk bewezen dat het werkt! Tijd voor opname in het ziektekostenpakket?
RSS Feed
